Ein Weg zur Glückseligkeit in Bad Feilnbach...
Bad Feilnbach ist um einen Gesundheitsweg reicher. Der Body2Brain-Rundweg, ist eine Wanderung mit körperlichen Übungen, die sich günstig auf den Gefühlszustand auswirkt. Gute Laune, Glücksgefühle und Spaß garantieren die zwölf Stationen.
Die Gute-Laune Schafe Oscar, Emily, Willy und Marie regen zu Übungen wie dem lockerem Hüftschwung oder breitbeinigem Sitzen an. Dieses spielerische Wandern stützt sich auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der in Bad Feilnbach ansässigen Ärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, Dr. med. Claudia Croos-Müller. Die von ihr entwickelte und in mehreren Büchern beschriebene Body2Brain-Methode baut auf die Erkenntnis, dass körperliche Bewegung jene Gehirnstrukturen beeinflussen könne, die für positive Emotionen zuständig sind. „Bereits mit kleinem Körpereinsatz können wir in eine andere Stimmung kommen“, erläutert die Ärztin.
Der Rundweg ist auch für Menschen mit Gehbehinderung und Menschen im Rollstuhl geeignet und im April 2017 nach dem deutschlandweit einhteilichen Zertifikat "Reisen für Alle" ausgezeichnet: Prüfbericht_Body2Brain-Rundweg
Autorentipp
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Zudem gibt es im Sommer die Möglichkeit das Auer Freibad nach der Wanderung zu besuchen!
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